Добро пожаловать
в программу марафона
"Полное очищение и обновление"
Вся программа здесь:
Скачайте табличку для контроля выполнения задания по интервальному питанию на марафоне, нажав на кнопку ниже. Будет замечательно, если вы распечатаете ее, повесите на холодильник и будете отмечать время первого и последнего приема пищи. В конце марафона можно сфотографировать свою итоговую таблицу и прислать в Чат марафона!
    Скачать табличку
    Нажмите здесь
    Нажмите здесь
    Щелкните на кнопку выбранного вами дня:
    Нажмите здесь
    Нажмите здесь
    Нажмите здесь
    Нажмите здесь
    Нажмите здесь
    Нажмите здесь
    Нажмите здесь
    Нажмите здесь
    Нажмите здесь
    Нажмите здесь
    Нажмите здесь
    Нажмите здесь
    Нажмите здесь
    Нажмите здесь
    Нажмите здесь
    Нажмите здесь
    Нажмите здесь