Смотрите видео с моей историей перехода на растительное питание:



Или читайте историю в текстовом варианте:

Как я вылечила хронический гастрит с забросом желчи в желудок.

Я уже 9 лет веду блог о пользе растительного питания. Мои посты про вред мяса\ молока\ хлеба и т.д. всегда вызывают бурные обсуждения в комментариях. Но я бы никогда не писала их, если бы этому не было железного подтверждения на моем собственном опыте - который является для меня самым важным аргументом,
на самом деле.
⠀
Поверьте, в самом начале, я точно также, уже будучи на вегетарианстве 1.5 года в 2014- году была уверена, что веганы - это какие-то странные хиппи сильно себя ограничивающие, а без молока не выживешь.

Так ошибаться мне, на тот момент оставалось недолго, так как у меня накопились многочисленные проблемы со здоровьем (и отказ от мяса их не
решил, хотя, я однозначно стала чувствовать себя лучше). У меня был гастрит с забросом желчи в желудок, гипотиреоз, высыпания на лице,
выпадение волос, мастопатия, молочница и т.д.
⠀
Я искала методы натурального излечения, так как пакеты таблеток мне хоть и помогали, но только на время их употребления, а потом все симптомы возвращались обратно.
⠀
И я "случайно"в ВК увидела пост своего друга о том, как сыроедение решило его проблемы со здоровьем.

Поначалу я тоже сильно сомневалась, у меня было множество страхов, но я все же решила попробовать, так как желание быть здоровой перевесило.

⠀
Буквально в течение нескольких месяцев (когда 90% моего рациона стали составлять овощные салаты с большим количеством зелени, фрукты, орехи
и семена) я почувствовала своё тело, так, как никогда иначе. Гастрит постепенно исчез и я забыла о таблетках. Я даже не ожидала настолько
грандиозного эффекта - вместе с ним исчез гипотиреоз, мастопатия, выпадение волос и т.д.
⠀
Может быть, со стороны моя история выглядит гладко, чтобы написать о ней потом в блоге)) Но, на тот момент я даже об этом не задумывалась,
просто жила свою жизнь с твердым намерением ее улучшить

Так и получилось.

Считаю, что сыроедение - это одно из самых лучших событий, которые случились со мной в жизни, и я очень рада, что в свое время я впустила
эту информацию в свою жизнь, "рискнула" попробовать, так как оно запустило волну позитивнейших преобразований в моей жизни, и сейчас я думаю "почему я этого не сделала раньше").
⠀
Так что если вы тоже давно хотели внести позитивные преобразования в жизнь, сделайте первый шаг сейчас (пусть даже самый маленький, например, приготовьте зеленый смузи) вы не пожалеете!

И огромное спасибо всем, кто в комментах меня поддерживает, мне очень приятно) Посылаю вам лучи добра и света! ❤