1) Выписать минимум 10 пунктов, что вам в себе нравится, чем вы восхищаетесь и гордитесь. 5 на внешность, 5 - черты характера. Можно и нужно больше, но минимум 10.
2) Выписать 10 пунктов, чем вам нравится заниматься.
Для помощи техника: Представьте, что все материальные цели закрыты, вам не нужно больше работать - чем бы вы занимались? Техника помогает понять свои истинные желания.
3) Спросить 3-х человек друзей, родственников, о чем скорее всего они попросят совета у вас, по какому вопросу к вам можно обратиться, в чем ваша компетентность? Это подсказка о предназначении.
4) Выписать минимум 10 своих побед и достижений за жизнь. Без скромности. Таким образом развиваем в себе ощущение достоинства и ценности.
P.S. Хочу пожелать вам всем найти источник внутри себя, и как только вы начнёте восхищаться и наслаждаться самими собой, вокруг окажутся люди, которые будут хотеть соприкоснуться с вашим пространством и с вами. Открыв этот источник, вы станете чем чудом, с которым приятно будет находиться рядом и которому будет приятно нести деньги. Страдать легче всего, а быть счастливым – это только ваш выбор. Если вы не готовы быть счастливым на данный момент, тогда хотя бы скажите себе откровенно: "Вот я сейчас страдаю и это мой выбор страдать, но, может быть, придёт время, когда я захочу выбрать что-то другое, например, быть счастливой".