Задания:
Вариант 1.
Сделать 4 шага по Майклу Роучу
Шаг 1. Определите, чего вы хотите. В сознании должна быть ясная мысль. К примеру, вы хотите купить дом.
Шаг 2. Найдите человека, который хочет того же, что и вы, и помогите ему. Иначе говоря, найдите друга\знакомого, коллегу\родственника, которому вы могли бы помочь.
Шаг 3. Действительно помогите словом, советом, любым действием
Шаг 4. Вечером перед сном сделайте медитацию: порадуйтесь тому, что вы помогли другому человеку. Первые три шага сажают семя в сознании, но оно может храниться там десятки лет, пока вы не начнете его поливать и удобрять с помощью четвертого шага. Вот как это делается.
Перед тем, как заснуть, подумайте о той помощи, которую вы оказали другим людям. Если вы радуетесь тому, что сделали, эта радость подобна удобрению и воде, которая увлажняет и удобряет семя. Если вы будете поливать семена, они быстро взойдут и из них вырастет то, что вы хотите.
Задание: Вариант 2.
Сделайте 10 любых добрых дел, не привязываясь только своей цели.
Запишите пункты в блокнот то, что вы можете сделать уже сейчас.