Стань мастером растительного питания

Наслаждайся новым качеством еды и жизни!

Старт уже 9 марта.

До старта марафона осталось:
Days
Hours
Minutes
Seconds
Это наша новая программа, в которой собрано
лучшее из лучших за 5 лет ведения марафонов по темам:
- "Сыроедение";
- "Детокс";
- "Красота и молодость";
- "Стройность";
-"Интервальное голодание";
- "Смузи".

Мы специально включили сюда все наши любимые рецепты, материалы и техники.

Эти методики отработаны уже несколькими десятками марафонов и постоянно оттачиваются благодаря опыту более 30 000 участников.

Добро пожаловать в комплексную программу погружения в здоровое растительное питание!
Благодаря программе вы научитесь:
✔ Готовить новые полезные блюда вкусно и быстро из доступных продуктов

✔ Поможете не только себе, но и своей семье начать питаться правильно

✔ Замените вредности на полезные и не уступающие по вкусу здоровые аналоги

Не только сбросите лишние кг, но и научитесь не набирать их в будущем

✔ Узнаете, как составить сбалансированный растительный рацион с учетом всех необходимых веществ

Перестанете переедать и "заедать проблемы"

И, сможете, наконец, избавиться от пищевых зависимостей (к сахару, соли, молочке, булкам, кофе и т.д.).

      БЛАГОДАРЯ ПРОГРАММЕ ВЫ СТАНЕТЕ ПРОФЕССИОНАЛОМ ПО-НАСТОЯЩЕМУ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ.
      Будем готовить блюда, отточенные уже в 50 марафонах:
      • Смузи и смузибоулы
      • Салаты с оригинальными соусами
      • Тыквенный хумус
      • Блюда из проростков
      • Японские роллы
      • Окрошку
      • Любимые детьми сыроедные кашки
      • Универсальную чечевичную закуску
      • Запеченную тыкву в кокосовом соусе
      • Живые Супы
      • Пасту маринара из кабачка
      • "Селедку" под шубой
      • Глинтвейн
      и другие любимые блюда!
          Для кого марафон:
          Этот марафон для тех, кому важно собственное здоровье, красота, легкость и энергия. Тип питания, которого вы сейчас придерживайтесь (традиционный или вегетарианский) не принципиален.

          Вы получите ту базу, которая станет для вас фундаментом для строительства того образа жизни, самоощущения и здорового тела, о котором вы всегда мечтали.

          С нашей помощью вы сами научитесь творить своё здоровье в согласии с законами природы.

          Одному, без поддержки, это бывает сложно, но среди друзей намного легче.
            Надоел день сурка? Выходи из него!

            Сколько раз вы что-то задумывали, желали, но не сделали? Как во сне, когда представляешь, что встаешь, но потом опять оказываешься в кровати. И так 10 раз.

            Вот почему так важен командный дух, мотивация и поддержка единомышленников.

            Совместные действия воспламеняют в людях такую энергию свершения, какой они редко могут достичь в одиночку.
            Ваше окружение непосредственно влияет на результат.
            Участники наших программ всегда отмечают, какая особенная дружелюбная атмосфера заботы царит на наших марафонах.

            Люди делятся своим опытом, общаются и поддерживают друг друга. И это мотивирует сильнее, чем сухие результаты исследований или информация из книг.

            "Я даже не думала, что моя жизнь может так круто измениться за две недели"
            Также из программы вы узнаете:
            Какие растительные продукты нужно есть, чтобы не испытывать недостатка в необходимых веществах
            Где брать белок, Б12, кальций, Омега-3, йод, фосфор, железо, витамин Д и другие важные микроэлементы
            Специально по вашим запросам: как сделать волосы густыми и блестящими, кожу чистой и гладкой, а ногти крепкими
            О здоровой замене животных продуктов на их растительные аналоги
            Как составить собственный оптимальный режим интервального питания
            О правильном сочетании разных продуктов, не только сыроедных
            Как не переедать, и с помощью живого питания придти к тому весу, который будет для вас самым комфортным.
            Вопрос:
            А как я буду без своих любимых вкусняшек?
            Ответ:
            Вы удивитесь, но такой метод у нас есть. И мы будем его практиковать на марафоне!
            "Программа помогает заменить все вредное питание на более здоровое, причем, очень естественно"
            "Мои сомнения рассеялись на счет того, что «сыроедам нечего есть и еда вся не питательная и не такая вкусная»"
            "Марафон был не только и не столько о питании, а о внутренней трансформации"
            Только конкретная и прикладная информация по успешному и умному растительному питанию, моделированию своего будущего таким, каким вы его хотите видеть с помощью медитаций, аффирмаций, работающих практик по улучшению своей жизни.
                "Очень понравился комплексный подход, задания по саморазвитию, тематические вебинары и меню. А главное для меня – возможность двигаться в своем темпе, без насилия над собой)))"
                Программа проходит в закрытой группе Инстаграм, где на каждый день дается меню, важная информация о питании и задания. Также здесь проходит общение: автор и кураторы отвечают на все вопросы ежедневно.
                Меню состоит из доступных продуктов, без экзотики и дорогих ингредиентов.
                После прохождения программы у вас будет полная картина о здоровом растительном питании, вы поймете, как выстроить свой собственный сбалансированный рацион, получите большой запас знаний, проверенный на собственном опыте.
                Переходить или не переходить на растительное питание после прохождения программы - решать только вам. Но необходимая база здорового питания останется с вами навсегда!
                Смотрите более 200-т отзывов здесь:
                Юлия Леночкина
                Вылечила болезни с помощью растительного питания.
                На вегетарианстве с 18 марта 2013-го,
                на полностью растительном питании с 8 ноября 2014-го
                • Автор книг по растительному питанию и здоровому образу жизни. В том числе 5 книг с сыроедными и веганскими рецептами
                • За 4 года мои марафоны прошли более 30 000 участников,
                • 150 000 подписчиков в соц. сетях суммарно
                • Более 1000 благодарных отзывов
                • Более 4 000 000 просмотров моих видео на YouTube

                Соавтор: Екатерина Иноземцева
                Специалист в теме растительного питания.
                • Вегетарианка с 8-ми летним стажем и сыроед со стажем 2 года.
                • Хорошо знает труды классиков натуропатии, постоянно мониторит новые исследования в этой сфере.
                • Много лет занимается йогой, цигуном, медитативными практиками
                Старт 9 марта. Продолжительность 2 недели.

                До старта марафона осталось:
                Days
                Часов
                Минут
                Секунд
                Выберите свой вариант участия:
                Друзья, вы можете выбрать любой из 3-х тарифов:
                - Базовый
                - Специалист
                - и VIP
                В Базовом тарифе - меню, все материалы курса, ответы на вопросы каждый день в течение 14-ти дней.
                Для участников тарифов "продвинутый" и VIP есть уникальная возможность поучаствовать в ВИДЕО СОЗВОНЕ с мной (Юлией Леночкиной) и Екатериной в Скайп. Мы пообщаемся ЛИЧНО и проработаем ВАШИ ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАПРОСЫ!

                Для тех, кто хочет получить индивидуальное сопровождение НА ВСЕ ДНИ МАРАФОНА, такая возможность есть в VIP тарифе. Я и моя коллега Екатерина, с которой мы проводим все личные консультации, будем каждый день курировать и поддерживать ЛИЧНО ВАС!

                Если не получается оплатить, зайдите с компьютера или напишите в поддержку
                "VIP"

                16 000 руб.
                • Индивидуальное сопровождение на все дни марафона
                • В подарок:
                • !!!Проработка вашего личного запроса на видео созвоне в Скайп
                • + комплект из 10-ти онлайн-книг:
                • Онлайн-книга "Самые лучшие рецепты сыроедения"
                • Онлайн-книга "МОИ ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ ВЕГАНСТВА"
                • Онлайн-книга "Волшебные смузи молодости и здоровья"
                • ОЧИСТИТЕЛЬНЫЙ УИКЕНД (рекомендации по очистке тела, мыслей и пространства)
                • ПЛАН ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ НА 21 ДЕНЬ
                • ЖИВАЯ ВОДА
                • КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПИЩЕВОЙ ЗАВИСИМОСТИ
                • КАК ЛЕГКО ПОХУДЕТЬ РАЗ И НАВСЕГДА
                • 71 ВОЛШЕБНЫЙ СМУЗИ
                • ГИД ПО СУПЕРФУДАМ
                • Мои самые популярные марафоны в записи:
                  • 1. Курс по естественному омоложению за 14 дней "Anti-age марафон "ВРЕМЯ СИЯТЬ"
                • 2. Курс по детоксу тела и сознания 10 дней "ПОЛНОЕ ОЧИЩЕНИЕ И ОБНОВЛЕНИЕ"
                • 3. Курс по избавлению от сахарной зависимости 10 дней "СЧАСТЛИВАЯ ЖИЗНЬ БЕЗ САХАРА"
                  Записаться
                  "Специалист"
                  + zoom созвон + 3 книги

                  6900 р.
                  • Доступ в закрытую группу марафона в Инстаграме
                  • В подарок:
                  • !!!Проработка вашего личного запроса на видео созвоне в Скайп
                  • + комплект из 3-х онлайн-книг :
                  • Онлайн-книга "Самые лучшие рецепты сыроедения"
                  • Онлайн-книга "МОИ ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ ВЕГАНСТВА"
                  • Онлайн-книга "Волшебные смузи молодости и здоровья"
                  Записаться
                  "Базовый"

                  4900 р.
                  • Доступ в закрытую группу марафона в Инстаграме
                  Записаться
                  Остались вопросы?
                  Напишите сюда: julia@julialenochkina.ru
                  Написать на почту
                  Close
                  Задайте ваш вопрос
                  Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности