"Секреты красоты и молодости"
Мастер-группа
Юлии Леночкиной

Преобрази себя внешне и внутренне за 14 дней!
Старт - 14 сентября


Проходите программу в удобное для вас время
Из любой точки мира
Это уникальная авторская программа по:
внешнему и внутреннему омоложению, оздоровлению и красоте;

запуску позитивных изменений в жизни;

гармонизации внутреннего состояния.
Сообщество, которое изменит вашу жизнь
Ежедневное внимание от меня и моих опытных коллег. Потому что нам важно, чтобы каждый участник получил максимум пользы и удовольствия от программы.

Вот почему наша поддержка:

- экспертная
- неформальная
- душевная

Программа проходит в закрытой группе ВК, где на каждый день дается
меню, важная информация о питании и закрепляющие задания.

Количество участников строго ограничено, чтобы уделить внимание каждому.
Программа основана на:
исследованиях лауреата Нобелевской премии об аутофагии - пользе поста и голодания - премия по биологии 2016-й год

выводах теломерной теории омоложения
- Нобелевская премия по физиологии и медицине 2009-й г.

выводы из масштабного исследования "Голубых зон" - географических мест, где больше всего долгожителей на Земле.

Также курс основывается на трудах натуропатов, адептов Зож
и растительного питания:

Поля Брэгга - голодание и вода
Арнольда Эрета - чистки и бесслизистая диета
Другласа Грэма - "Диета 80/10/10"
Вадима Зеланда - Живая вода, мысли и намерение
Аннет Ларкинс - "нестареющая женщина",
Ченнелингов и закона притяжения медитаций, энергетических практик.
В программу входят:
План питания с разнообразными рецептами (веганское и сыроедное меню)
Общение в группе все дни марафона
Полезнейшие вебинары
Внедрение практик и полезных привычек на каждый день
Детокс-уикенд с рекомендациями по чисткам и голоданию и разгрузочным дням
БАДы для поддержания молодости
Как составить свой сбалансированный рацион. В том числе, для девушек особое внимание на продуктах для здоровья волос, ногтей и кожи
Исследования по психологии молодости
Выявление установок на старость и болезни. Замена их установками молодости и здоровья
Эффективные способы уменьшение стресса, как одного из факторов старения
Что будет в каждом из 14-ти дней:
  • Введение
  • Меню на день
  • Список продуктов
  • Физические и духовные практики
  • Топ-10 самых полезных продуктов для молодости
  • Продукты, вредящие молодости и здоровью
  • Практика "Закрепления привычки за 90 дней"
  • Вебинар "Знакомство"
  • Меню на день
  • Физические нагрузки
  • Изучаем опыт "нестареющей" женщины Аннет Ларкинс
  • Практика "Меняем негатив на позитив"
  • Вебинар "Все про полноценный веган рацион"
  • Меню на день
  • Как заменить привычные продукты на более здоровые аналоги
  • Разбираемся с ложными стереотипами питания
  • Практика осознанного питания
  • Меню на день
  • Говорим о кислотно-щелочном балансе
  • Универсальные медитации
  • Тотальное очищение пространства
  • Меню на день
  • О важности окислительно-восстановительного потенциала (ОВП) воды
  • Обнуление. Генеральная уборка своей жизни
  • Практика голодания
  • Вебинар "Как похудеть раз и навсегда
  • Меню на день
  • Психология молодости
  • Работаем с аффирмациями
  • Меню на день
  • Эффект теломер
  • Как перестать "заедать стресс"?
  • Техника повышения самооценки
  • Меню на день
  • Правила долголетия
  • Изучаем "Голубые зоны"
  • Физические упражнения. Перевернутые позы
  • Комплекс "Приветствие солнцу
  • Меню на день
  • Как сохранить молодость кожи без использования косметики?
  • Защита от солнца
  • Учимся себя хвалить
  • Меню на день
  • Как правильно отдыхать?
  • БАДы для поддержания молодости и женского здоровья
  • Определяем ваши глубинные интересы в жизни
  • Вебинар "Все о здоровых волосах, коже, ногтях
  • Меню на день
  • Принимаем ванну для красоты и делаем скраб
  • Разбираем жизненные сценарии, чтобы питаться преимущественно полезной едой
  • Техника, изменяющая реальность
  • Завершение программы
  • Квантовая альтернатива старению
  • Универсальные законы жизни
  • Фильмы и книги о здоровом питании
Специальный приз для самого активного участника - мощный блендер для смузи!
Юлия Леночкина
Вылечила болезни с помощью растительного питания.
На вегетарианстве с 18 марта 2013-го,
на полностью растительном питании с 8 ноября 2014-го
  • Автор книг по растительному питанию и здоровому образу жизни. В том числе 5 книг с сыроедными и веганскими рецептами
  • За 4 года мои марафоны прошли более 30 000 участников,
  • 150 000 подписчиков в соц. сетях суммарно
  • Более 1000 благодарных отзывов
  • Более 4 000 000 просмотров моих видео на YouTube

Смотрите более 150-ти отзывов здесь:
Выберите свой вариант участия:
Если не получается оплатить, зайдите с компьютера или напишите в поддержку
Участие в программе
5900 р.


  • Доступ в закрытую группу программы в ВК
Записаться

Участие в программе
+Комплект книг
8000 р.



  • Доступ в закрытую группу программы в ВК
  • В подарок:
  • Комплект из 10-ти онлайн книг стоимостью 2950 руб :
  • Онлайн-книга "МОИ ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ ВЕГАНСТВА"
  • Онлайн книга "САМЫЕ ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ СЫРОЕДЕНИЯ"
  • Онлайн книга "12 ШАГОВ К МОЩНОМУ ИММУНИТЕТУ У ВАС И У ВАШИХ БЛИЗКИХ"
  • ОЧИСТИТЕЛЬНЫЙ УИКЕНД (рекомендации по очистке тела, мыслей и пространства)
  • ПЛАН ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ НА 21 ДЕНЬ
  • ЖИВАЯ ВОДА
  • КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПИЩЕВОЙ ЗАВИСИМОСТИ
  • КАК ЛЕГКО ПОХУДЕТЬ РАЗ И НАВСЕГДА
  • 71 ВОЛШЕБНЫЙ СМУЗИ
  • ГИД ПО СУПЕРФУДАМ
  • Вебинар "Все о полноценном вег рационе"
  • + Вебинар "Все о здоровых и густых волосах"
Записаться
Личное сопровождение. Полностью индивидуальный подход Тет-а-тет
19 000 руб.


  • Доступ в закрытую группу программы в ВК
  • Дополнительно:
  • Личное сопровождение
Записаться
Остались вопросы?
Напишите сюда: julia@julialenochkina.ru