Друзья, благодарю за ваши отчеты - Вы большие молодцы!
Ловите ваш подарок.
Сырники из тофу (тофники).

Ингредиенты:
  • Тофу без соли - 150 г
  • Молоко растительное (например, миндальное) -
  • Мука (желательно безглютеновая, например, кукурузная) - 4-5 ст. л.
  • Финик,очищенный от
  • Курага 2-3 шт.
  • Сок половинки лимона
  • Масло кокосовое
  • Ванильный экстракт - по желанию

Приготовление:

Тофу, финики, сок лимона, ванильный экстракт, молоко взбить в блендере. Получится жидкая консистенция, в которую добавить муку перемешивать до получения теста плотной консистенции, чтобы можно было лепить сырники.

Затем сформировать сырники, добавив заранее замоченную и мелко нарезанную курагу, немного обвалять в муке. Запекать на пергаментой бумаге (можно смазать кокосовым маслом) в духовке 15-20 минут при температуре 200 градусов, переворачивая на другую сторону.
Приятного аппетита!

В завершение мудрые мысли от Луизы Хей. Их можно распечатать сохранить себе на телефон и перечитывать перед сном.

  • «В каждом из нас до сих пор находится трехлетний ребенок, которому страшно, который хочет только немножко любви»
  • «Мысли, которые мы выбираем, — это кисть, которой мы наносим мазки на полотно своей жизни»
  • «Относитесь к изменениям, как к уборке квартиры. Сначала одно, потом другое, и глядишь — все блестит!!!»
  • «Силы вселенной никогда не судят и не критикуют нас. Они принимают нас такими, какие мы есть. А затем отражают наши убеждения автоматически»
  • «Я не пытаюсь исправить проблему. Я исправляю свои мысли. И затем проблема исправляет сама себя»
  • «Огромная мудрость сокрыта в каждом из нас. Ведь на все вопросы, которые мы задаем, у нас уже есть ответы»
  • «Постоянно вспоминать свое прошлое — значит сознательно делать больней себе»
  • «Чем больше я держусь за какое-либо утверждение, тем для меня яснее, что именно от этого утверждения мне надо освободиться»
  • «Вы пришли в этот мир не для того, чтобы ублажать других и жить так, как хотят они. Свою жизнь можно прожить по-своему, отыскав свой собственный путь. Ваша цель — самовыражение и выражение любви на глубинном уровне. Вы живете, чтобы учиться и развиваться, вбирая и излучая сочувствие и понимание. Когда вы покинете этот мир, вы не возьмете с собой ни автомобиль, ни банковский счет, ни работу, ни отношения с людьми. Единственное, что вы сможете взять, — это способность любить»
  • «Когда ты чувствуешь себя плохо, то в этот момент люби себя сильно. Критика только разрушает тебя. Представь себя в той позитивной ситуации, какой ты хочешь себя видеть, а не в такой, какая тебя расстраивает»
  • «Вина — бесполезное чувство. Это чувство никогда никому не помогает, оно же не в силах изменить ситуацию. Так что выпустите себя из тюрьмы»
  • «В мире всего в достатке, он только того и ждёт, чтобы вы решили ознакомиться с его несметными богатствами. Денег — гораздо больше, чем вы можете потратить. Людей — больше, чем вы встречали за всю свою жизнь. Радости — больше, чем вы можете себе вообразить. Если вы поверите в это, у вас будет все, что пожелаете»
  • «На нашем жизненном пути только две заданные точки — рождение и смерть — дорогу, по которой идти, выбираем мы сами»
  • «Все наши взаимоотношения с окружающим миром отражают наше отношение к самому себе»
  • «Если вам пришла в голову мысль негативного характера, то просто скажите ей «Спасибо за участие».