Задание №1. Практика благодарности.

Сегодня давайте направим свою благодарность на то, что уже сбылось в нашей жизни. Например, за поступление в Университет, рождение ребенка, покупку квартиры, победу в конкурсе, за «удачно сложившиеся» обстоятельства, которые привели вас в данную точку жизни.

Задание №2. День исполнения желаний.

Это задание очень похоже на задание из 2-го дня марафона. Вот только выполнять его мы будем не час, а целый день.

И так в течение дня делаем только то, что хочется. Опять же используем тот список любимых занятий, который составляли перед марафоном (см. введение).

Предвижу ваше возражение, что целый день заниматься только любимыми делами вряд ли получится. Есть ведь еще «необходимые обязанности». Но вы все-таки попробуйте. Минимизируйте все обязательные дела или выберите из них самые комфортные для вас. Поговорите со своими родными и попросите их взять часть домашних забот на себя. То, что не удалось делегировать или исключить, постарайтесь сделать максимально приятным для себя.

И, конечно, ждем ваши отзывы о сегодняшнем дне!

Друзья, загадывать желания можно и нужно не только на Новый год или в день рождения. Но, все же в праздниках присутствует та особая волшебная атмосфера, в которой жар-птица удачи может зацепить вашу мечту своим крылом и чудесным образом ее исполнить. А потому можно воспользоваться положительной энергетикой праздника и присоединить к ней свой насущный запрос, при этом осознавая, что желание где-то там уже исполнилось, и ему остается только обрести реальность в нашем мире.

Например, если хотите на море, можете использовать следующий «слайд». Вы лежите на мягком теплом песочке и слышите успокаивающий шум прибоя. Горячие лучи солнца нежно гладят ваше тело, а теплый ласковый ветерок обдувает его свежестью. А во рту после купания немного соленый вкус…

2. Следите, чтобы к вашему слайду не подмешивались негативные эмоции. Например, чувство вины за то, что пока вы плаваете в море, ваши дети оставлены дома на бабушку. Заранее проработайте такое индульгирование, иначе либо останетесь без отпуска, либо так и проведете его в угрызениях совести.

3. Формулировки запросов не должны начинаться с «не». Например, вместо «не хочу больше болеть», желайте «быть здоровым».

4. Загадывайте то, что вы действительно хотите получить в итоге, а не средство для достижения желаемого. Так, если вы хотите свою квартиру, то загадывайте именно ее, а не чемодан денег на покупку.

6. Не загадывайте всякую фигню типа «платье из H&M, как у Ленки» или «колечко с бриллиантом», которое «должно быть у каждой уважающей себя женщины».

7. Желайте то, что нужно ИМЕННО ВАМ. Постарайтесь понять, что для вас действительно важно, чего хочет ваша ДУША. Как это понять? Например, с помощью медитации. Или задайте себе вопрос: «это ТО, о чем я буду вспоминать в последние минуты своей жизни?»

8. Важно быть искренним. Тем более, что Вселенную все равно не обманешь. Сколько бы вы не желали стройную фигуру, не удивляйтесь, если после праздников, наоборот, прибавите пару кило, потому что пирожков хотели больше.

9. Будьте готовы к любому результату и заранее благодарны за него. «Всё будет так, как ты захочешь, но не так, как ты себе представляешь». Мы не всегда знаем, что для нас лучше. И зачастую негативное на первый взгляд событие через какое-то время оборачивается позитивным, а иногда и судьбоносным. Со мной такое случалось неоднократно. Наверняка с вами тоже.

11. Прочтите «Трансерфинг реальности» Вадима Зеланда. Во-первых, там вы встретите все вышеперечисленные рекомендации в более развернутом изложении. А во-вторых, фишка в том, что все желания (даже несформулированные) начинают сбываться уже в процессе прочтения данной книги. Аудио вариант тоже очень хорош (еще и благодаря классной начитке). Прослушивая его во время прогулки или поездки на машине, понаблюдайте за окружающим миром. Увидите, как он меняется прямо у вас на глазах… Не верите? Проверьте!

12. Используйте знаки, притягивающие удачу. Это могут быть традиционные символы, такие как радуга, подкова, пятилистный цветочек сирени, «счастливый» билет и/или свои собственные. А у вас есть ваш личный талисман, который приносит успех и оберегает вас? Если нет, быстрее заводите).

13. Энергетические практики (цигун, хатха йога, пранаяма) повышают % «сбываемости» желаний. Высокий уровень вашей энергетики позволит желаниям исполняться «самим по себе». Вот только когда это начнет происходить, не забудьте о рекомендациях п.5. Не распыляейтесь на ерунду и не нарушайте гармонию мира в себе и снаружи.

14. И наоборот, недостаток энергии, внутренние блоки и захламленность во всех смыслах (тела, сознания и жилища) сильно мешают потоку удачи.

15. Если желаемое напрямую зависит от ваших действий, например, выучить китайский язык, то «отпустить и забыть» не прокатит. Лучше сразу выписать для себя первые 3 шага, которые вы сделаете, чтобы добиться результата.

16. В поддержку предыдущего пункта хорошим вариантом будет найти тех людей, у которых УЖЕ получилось то, что вы задумали. Пообщайтесь с ними живьем или напишите им письмо. Тем самым вы попадете в нужное поле. А там и до источника недалеко.

17. Также благоприятно будет воспользоваться методом М. Роуча и посеять правильные «зерна кармы». Т.е., если хочешь что-то для себя, помоги другим получить это. Хочешь денег — помоги другому заработать. Хочешь любви — дай её тому, кто в ней нуждается.